Çocukların doğumla başlayan basit, ilkel, yaşamsal becerilerinden daha karmaşık ve ileri düzeydeki yaşamsal becerilere doğru sistematik bir gelişim göstermesi öğrenme üzerine kuruludur.
Çocuklar, 2 yaşına kadar yeterli olgunluk düzeyine ulaşmadığı için öz bakım becerilerini gerçekleştirmede yetişkin yardımına ihtiyaç duyarlar. Üç yaştan sonra yetişkinlerin, yardımı aşamalı olarak azaltıp çocuğun bireysel olarak öz bakım becerilerini gerçekleştirmesi beklenir.
Normal çocuklar anne, baba, arkadaş ve yakın çevresinde ki modeller ya da fırsatlar aracılığıyla tuvalet eğitimi, giyinme, yemek yeme gibi en temel öz bakım becerilerini öğrenebilmektedirler. Öz bakım becerilerinin gelişimi, anne babadan bağımsızlığın başlangıcıdır. Yetişkin birey, öncelikle temel ihtiyaçlarını karşılayabilmeli ve diğer psiko-sosyal ihtiyaçlarını karşılamaya yönelerek yaşamdan haz alabilmelidir.
Öz bakım eksikliği, beslenme, giyinme, banyo yapma, tuvalet gibi kendi başına günlük yaşam aktivitelerini yapma veya tamamlama becerisindeki yetersizliktir.
Günlük yaşam aktiviteleri; beslenmek, banyo yapmak, giyinmek, bir iş üzerinde çalışmak vs. gibi düzenli olarak yapılan şeyler olarak tanımlanmaktadır. Ancak öz bakımını sağlamada zorluk çeken bazı kimseler de vardır.
Öz bakım, bir kişinin kişisel refahı geliştirmek ve korumak için yaşam boyunca bağımsız olarak gerçekleştirdiği faaliyetleri ifade eder.
Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.